清遠(yuǎn)廣州辦公室裝修一定要考慮自然光!
打工仔會(huì)根據(jù)什么因素來(lái)考慮辦公室的環(huán)境?地點(diǎn)?人數(shù)?綠化?有沒(méi)有窗戶、自然光恐怕不在考慮之列吧(女性說(shuō)不定會(huì)想不用接觸紫外線、被曝曬更好吧),然而,office可否接觸到陽(yáng)光與戶外的風(fēng)景原來(lái)對(duì)打工仔的狀態(tài)與心情是十分重要!
美國(guó)康奈爾大學(xué)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),打工仔要是在工作時(shí)無(wú)法接觸自然光線的話,會(huì)容易表現(xiàn)得昏昏欲睡,并眼睛亦會(huì)更易疲勞。另外,辦公室這種人造空間還會(huì)搞混人的記憶:我們身體的生理時(shí)鐘是根據(jù)自然光線而作出調(diào)整與適應(yīng)的,要是身體缺乏與自然光線接觸機(jī)會(huì)的話,人的記憶力便會(huì)變差,記不住工作與任務(wù)。
外國(guó)人力資源公司Future Workplace亦曾訪問(wèn)了1614位打工仔,讓他們把一系列辦公室的福利作排名,選出他們最想要的一項(xiàng)。出乎意料地,比起香港打工仔聽(tīng)到會(huì)口水直流、十分fancy的好味員工餐廳、健身中心、托兒服務(wù)等等,大多數(shù)受訪者最想要的員工福利竟是接觸到陽(yáng)光和戶外景色的機(jī)會(huì)。這調(diào)查結(jié)果聽(tīng)起來(lái)似是令人失笑,但當(dāng)知道陽(yáng)光原來(lái)對(duì)人體是非常重要時(shí),這個(gè)排名結(jié)果又變得頗有道理。
為什么我們?cè)诠ぷ髦行枰匀还猓?/p>
近一半(47%)受訪者表示,會(huì)由于辦公室缺乏自然光或窗戶而感到很累,又有43%指出會(huì)因此而心情郁悶。相反,有窗戶的人表示很開(kāi)心(78%)、對(duì)工作感到滿意(73%),及可以更投入于崗位中(54%)。
最后,研究還指出長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品加強(qiáng)了人們接觸自然光的欲望。73%受訪者贊同使用電子產(chǎn)品的時(shí)間越長(zhǎng),就越想看
窗外風(fēng)景或外出散步。
如此看來(lái),看窗外風(fēng)景、外出散步五分鐘于各類提議如何減壓、如何提高生產(chǎn)力的文章上長(zhǎng)年榜上有名是有其道理所在的。下次腦袋太累?不必想吃甚么零食或飲多少咖啡了,直接與陽(yáng)光玩游戲更有用!
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